Vergroten van zelfvertrouwen
Ontdekken wat jij kunt en positieve ervaringen opdoen.
De begeleiding
Kleine stappen.
Nieuwe ruimte.
Niet om beter te worden in sport. Wel om verder te komen in het dagelijks leven.
De begeleiding sluit aan op wat jij nodig hebt. Praktisch, haalbaar en zonder prestatiedruk.
Bespreek jouw vraag
Waar we aan werken
Wat heb jij nodig?
Samen kijken we naar jouw leven en jouw doelen. Dit zijn onderwerpen waarmee we aan de slag kunnen.
Versterken van weerbaarheid
Meer vertrouwen vinden om voor jezelf op te komen.
Leren omgaan met spanning en emoties
Ruimte maken om te voelen en te bespreken wat er speelt.
Verbeteren van sociale vaardigheden
Oefenen met contact maken, op een manier die bij je past.
Meer structuur en balans in het dagelijks leven
Samen kijken naar kleine, haalbare stappen in jouw dag.
Positieve ervaringen opdoen door samen in beweging te zijn
Ervaren wat bewegen voor jou kan betekenen, zonder prestatiedruk.
Bewegen als middel
Je hoeft niet
sportief te zijn.
Samen kiezen we een activiteit die bij jou past: wandelen, fietsen, zwemmen, tennis of iets heel anders. De activiteit maakt ruimte voor contact, nieuwe ervaringen en kleine stappen vooruit.
Het gaat niet om winnen, presteren of conditie. Het gaat om ontdekken wat jij kunt en ervaren dat je meer in huis hebt dan je misschien denkt.
Meer over mijn werkwijzeBegeleiding in Doetinchem
Wmo & PGB
Vanuit Doetinchem bied ik ambulante begeleiding via de Wmo en PGB. Ik heb ervaring met zowel individuele begeleiding als groepsbegeleiding.
Goed om te weten
Misschien vraag
je je af…
Moet ik sportief zijn?
Nee. Je hoeft niet sportief te zijn of ergens goed in te zijn. Het gaat niet om winnen, prestaties of conditie.
Welke activiteiten zijn mogelijk?
Samen kiezen we een activiteit die bij jou past. Dat kan een wandeling zijn, fietsen, zwemmen, tennis of iets heel anders.
Is begeleiding via Wmo of PGB mogelijk?
Lynn biedt ambulante begeleiding vanuit de Wmo en PGB. Tijdens een kennismaking bespreken we wat bij jouw situatie past.
Waar kunnen we aan werken?
Bijvoorbeeld aan zelfvertrouwen, weerbaarheid, omgaan met spanning en emoties, sociale vaardigheden, structuur, balans en zelfstandigheid.
Je hoeft het niet alleen te doen
Zullen we samen
de eerste stap zetten?
We kijken rustig of mijn begeleiding bij jou past.